Перегревается скорее всего, может вентилятор сдох.
Или если на коленях долго держишь, тоже может перегреваться и отключаться, потому что снизу под ним всегда должно быть движение воздуха. А потом как остынет, может обратно сам включаться. Ставь его на стол или на подставку.

Вероятно, срабатывает функция защиты от перегрева устройства, и ноутбук сам выключается. Это не поломка, но так оставлять нельзя, нужно устранить причину. А в 90% случаев причина — это пыль. Она забивается повсюду и мешает гаджету работать в нормальном режиме, он начинает греться, и дойдя до предела вырубается.
Система охлаждения гаджетов собирается из вентилятора и радиатора( он представлен в виде решетки из пластинок, стоящих близко друг к другу). Вентилятор гонит воздух, обдувая пластинки радиатора, охлаждая его. А вместе с воздухом туда нагоняется и пыль, которя забивается в решетку, образуя плотные валики. Эти валики пыли мешают охлаждению и устройство перегревается.
Решается неполадка простой прочисткой системы. Но для этого придется основательно разобрать ноутбук, поэтому если вы этого самостоятельно никогда не делали, то и не делайте. Отнесите мастеру, сделают быстро.
Старайтесь не оставлять и поменьше использовать технику на улице, там засорение пылью неизбежно.

Можно выделить ряд причин, почему ноутбук сам выключается во время работы:

1. Перегрев
2. Системные ошибки
3. Неисправное оборудование
4. Негодная батарея

Перегревается или нет можно увидеть, установив специальную программу, которая покажет температуру устройства. Если температура будет больше 90градусов — скорей всего проблема в перегреве. Если 60-80градусов — нужно искать другие причины.

Чаще всего перегрев случается при полной загрузке — во время игр, просмотра фильмов, установке программ. Хотя устройство должно быть работоспособным и при 100%-ной загрузке.

Ноут может отключаться от наличия ошибок системы или ПО, тогда появляется синий экран и устройство начинает перезагрузку. В этом случае проверьте ноут на вирусы, поудаляйте все ненужные программы, попробуйте переустановить драйвера видеокарты, и если не помогло — переустановите систему.

Если проблема в неисправном оборудовании (микротрещины в матер.плате или контакты отошли), то ноутбук может многократно выключаться и снова включаться. Тогда на экране выйдет код ошибки. Запишите его и посмотрите, что означает. Однако проблемы поломки оборудования самому не разрешить, несите в сервисцентр.

Когда ноут отключается только в периоды автономной работы от аккумулятора, а при включенной зарядке проблем нет, то дело в негодной батарее. Ее нужно либо поменять, либо показать мастеру для оценки пригодности.

Может вирус, может жесткий диск накрылся, может перегрелся, определить не так просто

Если бы перегружался, то там много причин, нужно искать, а выключается — первая причина — перегрелся. Нужно пропылесосить все отверстия вентиляции и дать остыть