Почему выключается ноутбук сам по себе?

Можно выделить ряд причин, почему ноутбук сам выключается во время работы:

1. Перегрев
2. Системные ошибки
3. Неисправное оборудование
4. Негодная батарея

Перегревается или нет можно увидеть, установив специальную программу, которая покажет температуру устройства. Если температура будет больше 90градусов — скорей всего проблема в перегреве. Если 60-80градусов — нужно искать другие причины.

Чаще всего перегрев случается при полной загрузке — во время игр, просмотра фильмов, установке программ. Хотя устройство должно быть работоспособным и при 100%-ной загрузке.

Ноут может отключаться от наличия ошибок системы или ПО, тогда появляется синий экран и устройство начинает перезагрузку. В этом случае проверьте ноут на вирусы, поудаляйте все ненужные программы, попробуйте переустановить драйвера видеокарты, и если не помогло — переустановите систему.

Если проблема в неисправном оборудовании (микротрещины в матер.плате или контакты отошли), то ноутбук может многократно выключаться и снова включаться. Тогда на экране выйдет код ошибки. Запишите его и посмотрите, что означает. Однако проблемы поломки оборудования самому не разрешить, несите в сервисцентр.

Когда ноут отключается только в периоды автономной работы от аккумулятора, а при включенной зарядке проблем нет, то дело в негодной батарее. Ее нужно либо поменять, либо показать мастеру для оценки пригодности.

Перегревается скорее всего, может вентилятор сдох.
Или если на коленях долго держишь, тоже может перегреваться и отключаться, потому что снизу под ним всегда должно быть движение воздуха. А потом как остынет, может обратно сам включаться. Ставь его на стол или на подставку.

Вероятно, срабатывает функция защиты от перегрева устройства, и ноутбук сам выключается. Это не поломка, но так оставлять нельзя, нужно устранить причину. А в 90% случаев причина — это пыль. Она забивается повсюду и мешает гаджету работать в нормальном режиме, он начинает греться, и дойдя до предела вырубается.
Система охлаждения гаджетов собирается из вентилятора и радиатора( он представлен в виде решетки из пластинок, стоящих близко друг к другу). Вентилятор гонит воздух, обдувая пластинки радиатора, охлаждая его. А вместе с воздухом туда нагоняется и пыль, которя забивается в решетку, образуя плотные валики. Эти валики пыли мешают охлаждению и устройство перегревается.
Решается неполадка простой прочисткой системы. Но для этого придется основательно разобрать ноутбук, поэтому если вы этого самостоятельно никогда не делали, то и не делайте. Отнесите мастеру, сделают быстро.
Старайтесь не оставлять и поменьше использовать технику на улице, там засорение пылью неизбежно.

Может вирус, может жесткий диск накрылся, может перегрелся, определить не так просто

Если бы перегружался, то там много причин, нужно искать, а выключается — первая причина — перегрелся. Нужно пропылесосить все отверстия вентиляции и дать остыть